我心飞扬2022

强烈推荐！！！大家都快点等公映了给我冲！ 作为体育人，看的体育片也不少了。

远的从【女篮五号】等改革开放前的老电影，到近的【夺冠】女排故事，亦或者香港电影【追风】，国外电影【绝杀时刻】等等等等。

今天的【我心飞扬】从外表看名字平淡无奇，但是内核却无比强大，很高兴看到国产电影头一次把体育题材拍的如此精彩。

知道内容会表现什么，知道导演会在哪里发力，知道赛事的结局，但是就是抵挡不了体育电影带给人的那种激情澎湃，或者这就是奥林匹克体育的力量吧！

电影选角我觉得挺不戳的，夏雨老戏骨了，现在一看居然这么老了。而孟美岐我本来看到是女团出身，没抱着多大期望去看，结果发挥异常出彩，那种眼神的坚定和锐气让我心悦诚服。

电影里音乐的搭配使用，情绪的调动，不知道比昨天的【狙击手】高到哪里去了。大量升格镜头的使用也是体育电影的常客了。电影人物的形象转变，对戏的来回也体现了编剧的从容有余。

总之，是一部不可多得的好作品。这电影为啥不上春节档啊，好气。多好的票房机会。

希望这种电影以后在市场上越来越多。

看完这部影片，同时想起了另外的两部影片《夺冠》和《中国乒乓之绝地反击》，同样是讲体育，传递体育精神，让观众更加了解运动员，理解奥林匹克。就我而言，这三部影片让我更深一步的理解了所谓的奥林匹克精神。这里有：拼搏、不放弃，还有一颗赤城而热烈的爱国心。

首先我想先聊聊关于面对失败。

影片中杨帆脚踝受伤面临着可能无法继续参加比赛的风险。如果无法继续参加500米速滑决赛，这意味着很多很多的遗憾，因为这是他最后一次代表国家队出战了，因为年龄关系他和他的战友和教练在这之后都会退役。面对受伤的脚踝，她不甘心就此放弃比赛。她的崩溃即使隔着屏幕，我也也会陷入两难。我当时就在想：该如何去面对失败？

如果你为了一个目标，努力很久，拼搏了很久，你本来以为你可以，可最后的结果你依然输了。在你使出浑身解数、拼尽全力之后你输了。或许你还会就此生出些许无力感... ...面对这样的境况，该如何去平息内心的繁杂呢？首先我想到的是接受。我觉得学会去接受一些发生，可以拜托诸多的限制和束缚，给内心松绑。去接受发生也是一种很重要的能力。

如果没有办法去面对已然成定局的失败，我是觉得太消耗自己了。所以我会觉得学习去接受，从内心出发，学些去接纳，最后或许会真正释怀。

换个角度来看，失败其实只是一件事情发生后千万种成像中的一种。面对失败，先去接受。然后重新去选择，选择继续出发或者换道再次出发。如果因为失败而致使自己一度陷入情绪之中，这对于自己来说就是一种恶性的消耗。严重一点对于生命本身也是一种损伤。我是觉得只有我们先去接受当下的发生，然后由此可以生出更多的勇气去抵抗外界的声音。

再者我会觉得专注和纯粹会带给我们巨大的力量。

无论看多少次，都会一遍又一遍被影片中运动员们日复一日的重复而乏味的训练感动。把最简单的事情一遍又一遍去重复，还能做到精进，这不是每一个人都有的能力。我们当下所面临的世界其实是有点华丽而失了许多单纯的。因此随着长大我越来越觉得守住内心的单纯就很重要。用最简单的东西去面对外面复杂的世界。我越来越觉得这样的单纯弥足珍贵，喜欢简单的东西，也喜欢认认真真的去吧自己当下该做的事努力做好。

去做一些事情，其实早晨六点起床不难，每一天高强度的体能训练也不是很困难，春节回不了家忍忍或许也就过去了。难的是坚持。坚持每天六点起床，坚持每天都重复的去做体能训练；在这个过程中要摒弃好多的东西，可能是同龄人自由自在的娱乐活动，或许错过很喜欢的人，可能是那个年纪刚刚好的亮丽色彩。只是为了一个目标，去坚持。就一群人从上到下为荣誉而战的这种感觉本身就会很棒。

我还是希望自己也可以越来越纯粹，越来越努力，越来越专注。去追寻然后尽全力守住内心的赤城，我觉得这会是一件很美好的事。

写在最后的话

这一类型的电影每一次观看，都会无限次拉近我们作为一个普通观众于运动员之间的距离，通过影片的演绎，他给我们传递了真正的奥林匹克精神。通过赛场之下的运动员，我们会进一步了解到运动员这一职业，了解到运动员的坚守。我是觉得我们应该向他们致敬。他们努力拼搏，拼命训练的背后是国家的荣誉，在赛场上他们赢得的是金牌， 还有国家的荣誉和骄傲。

我心飞扬比预期更好看，剧情紧凑，场面刺激。

导演非常善于用镜头讲故事，传记类电影没有大段旁白和内心独白，全程靠镜头表达，让观众自行感受，印象深刻的一是杨帆带伤夺冠后眼部特写，一双清澈的眼睛，泪水一点点充满了整个眼眶，然后再涌出来，再到全景身披国旗的背影。还有一个是因为看了冬奥和短道速滑科普后懂的，一般运动员摔出赛道都是尽量用背部去着垫子以减少受伤，而杨帆冲出去最后的镜头是第一视角冰刀着垫，直接交代了受伤原因了。还有看着贼爽的冰刀踩在冰上的特写加上音效感官爆炸，以及运动员第一视角的滑冰镜头，那种速度与晕眩感。还有影片中多次出现运用的人物背影，有离开家奔向梦想的勇敢，有意外输掉比赛的落寞，有受伤后坚持比赛的孤勇。

哭戏，影片里有多场哭戏，看完想说孟美岐真的很会哭，错过与父亲最后一面的懊恼撕心裂肺，离家前不被理解的孤独压抑、以及我最喜欢的一场哭戏是受伤后被夏雨饰演的教练秦杉劝说放弃比赛，她的难以置信、不甘到最后的那种决绝，我都能切实的感受到，这就是拼命啊这女的疯了。这场戏孟美岐的感染力以说是非常强，我自己的眼泪也随着她一起落下来，看有的演员哭戏，你会觉得演技真好啊，但看这场戏的时候完全没有说对这个演员的评价，而是真实沉浸在杨帆的遭遇里了，她怎么就这么难啊。我最真诚的表演先给所有人，看完电影我终于理解了向来谦虚的孟美岐说这句话的含义。终是无愧于演员这个职业了。

夏雨真的牛，秦杉这个教练人物刻画鲜明，带着东北口音，刀子嘴豆腐心，他惜才但又坚持自我。有些拧巴的一个人，这就是本片的另一个让我喜欢的地方，没有过分美化神化运动员与教练，他们身上或多或少都有一些小毛病，对金牌偏执的教练、对自己认定事情一根筋的杨帆，都是真实鲜活的人。

整部影片说是一个人的成长，也是一团体的成长，更是一代人和体育事业的成长。尤其是从2022年一届9金的今天再回看20多年前，一块金牌那么难吗？对就真的是，好难，没有先进的技术和训练环境，所有人都摸着石头过河，映像深刻的一句话影片里秦杉看着有说有笑的外国运动员感叹：你说老外参加奥运会怎么这么一个个的这么开心？杨帆说等我们那个金牌说不定比他们更开心，是呀正因为这一代人的拼搏，才终于在多少年后的今天我们的运动员也终于能快快乐乐的享受比赛了。所以我们更应该记住她和他们的故事。

纯为了冬奥题材和情怀买单，结果竟然还不错。去年看了印度的《摔跤吧！爸爸》，一直期待中国故事。电影选了经典的中式师徒/父女关系和中国人在意的金牌故事。中式集体主义与国家荣誉感很精彩，但文戏的空间还是略少，剧本有一点单薄。人物在有限情节下还算立体，运动员即有抓到教练辫子的得意、赛前的霸气发言，也有离家、父亲去世和赛场失意。赛场戏尤其好，我在影院都有点坐不住，老是想双脚离地，弯道还试图倾斜身体。所有这部电影的演员都并不“美”，很忠实的展示了故事本身，信念感很强。

夏雨老师演的很好，配角也都还不错，孟美岐则有点超出预期了，毕竟咱也是看过诛仙片段的，压根没期待，不过这场电影里我相信她就是杨帆，下一部她的电影我愿意买票试试。

中国体育很牛逼，希望中国体育电影还可以更牛逼。期待更多、更好关于运动员的电影！！

PS，我寻思这电影会没人看，结果后排吵闹的情侣让我觉得能抵上2.30人。这么简单的剧情还用讲解，这边建议九年义务制教育重修一下，还有看体育电影为啥要打啵啊，我裂开了。。。😅

两代导演人拍出来纯粹竞技体育电影，致敬一代代的奥运体育健儿，细节把控非常好，把主演内心开始想要放弃的坚决给教练拍照，到后面用跑步离开的决绝演绎的特别到位，要哪有什么轻易的成功和幸运~~有的只是台下一次次苦练和场上义无反顾的全力拼搏！💪💪💪

值得去电影院看很深刻的一部电影，用主创的话说这可能是奥运三部曲的最后一部了…

⭐⭐⭐⭐⭐五星好评

昨晚因为遇到了带婴儿进来看电影的人，所以我的观影体验非常糟糕，前半部分伴随着婴儿哭声，我内心被愤怒的情绪充斥着，就没能好好看前面的地方，但还是被那段错过了见父亲最后一面的哭戏打动了。这段哭戏在预告里我看的时候内心没有什么波动，当这段在大银幕上的细节被放大了之后，格外的触动心弦。 这部电影没有晦涩难懂的地方，按着正常时间顺序讲述了杨帆从入选国家队到夺冠的故事。前面真的很压抑，尤其是看到韩国教练那副表情，太来气了。虽然知道了最后肯定会夺冠，但真拿到金牌的时候还是很激动。 让我印象最深刻的还是秦衫帮着杨帆把受伤的脚塞进冰鞋的场景，两位主演的表现非常好，特别的催泪，我只能擦干眼泪换个新口罩。 不过这部电影前面的部分有些场景切的有点快了，让我有点没反应过来，而且真的感觉时长有点短了，剧组想表达的东西挺多的，有些地方就给我一种戛然而止的感觉，就比较可惜。 二刷了之后感觉电影质感真的很不错，文戏的景搭得很细致。因为是二刷，所以注意力更多在表演上面，孟美岐的表演可圈可点，几场不同场景的哭戏，真实又有层次。她的原声台词也不错，激动的情绪顶上去之后也能保持清晰的吐字，蛮让我惊讶的说实话。