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1 ) 我看到的几个点
1.主辉对敏英的PUA。
两位都是界限感不强、说话比较喜欢委婉、没那么主动表达心里话的人。
1.1但是主辉很明显的，自己喝很多酒、也和别的女生喝很多，他觉得没关系。但敏英喝酒回来了，就立刻摆脸色，生气。让敏英第一时间觉得是自己错了，而弱化了他也和别的女生喝了很多酒的事件。
1.2主辉会一直猜测敏英不够坚定，没有把他们的互相喜欢告诉别人，各种往不好的方向猜测，最后让自己恼火。然后会把恼火情绪散发出来，无论是敏英，还是其他同住人都能很明显感受到（详细看0903期）。但他永远不会明说，而是盯着敏英，等她彻底非常有压力，浑身不舒服，又愧疚又难受，主动去找他，他才会说。于是在一场对话里，敏英又变成了错的那方，而且是完全错，100%都是她的错。
1.3在第0910期，主辉再一次向敏英和其他人散发他的怨气和恼怒，让敏英内疚惭愧，主动找他私聊。在他的表白和引导下，敏英明确表示以后约会会和其他人说清楚是喜欢主辉的。主辉立刻回，你想怎么说就怎么说吧。这真的是非常典型的PUA手法。
用情绪渲染和行为引导ta说出自己想让对方说的话，最后告知他，“这是你说的哦，可不是我说的。”然后让ta心里锚定这是ta想要说的，要为自己的话负责（但实际是“我”的希望，是“我”想让ta说出来的话）。之后，如果ta没有做到，“我”就会拿这些话来压ta，指责ta“你怎么没有做到”，让ta陷入自责愧疚中。
综上，我个人猜测，敏英分手后一直内疚愧疚，也是因为主辉在交往期间的PUA呢？因为在某一期，可可也提到不理解主辉敏英分手的逻辑，如果是敏英撒谎了，那分手也应该是主辉提出，而不是敏英。同时，敏英在前期后采也有提过，当初撒谎被发现后，主辉不仅没有生气，还尝试去理解她，让她觉得很内疚。或许是这种内疚愧疚的情绪过大，压力过大，承受不了，才提出分手的。因而我猜测，在撒谎这件事上，主辉也同样用了PUA手法，让敏英觉得100%是自己的错，自己是不可饶恕的，主辉太完美太好了，自己错了还不怪她，自己是罪人。其实如果在这种情况下，若他们还继续在一起，敏英就会带着对主辉的愧疚，以后唯命是从，很多事都会觉得是自己的错。
不过幸好，敏英还是有所察觉的，她多次提出“压力很大”，“为什么都是我的错”去怀疑主辉把所有问题都怪罪到自己头上的行为。
不过，听说他们最后在一起了。那就希望敏英能多看看节目，然后发现主辉是怎么使用PUA手段，最后离开他吧。
不过，其实也可以理解。他们俩都是普通人，和我们一样。普通人也可能有时候一些行为不知不觉就“PUA”对方了，不是计划的设计的，甚至很久了，因为没有人和ta们反馈，ta们甚至都不知道这些是PUA行为。所以也有可能人不是坏人，只是做了一些坏行为，要是指出后意识到了，带着歉意去改正，也是很不错的结局。
2.是一个看了30分钟，但以为已经看了一个半小时的优质恋综。情节紧凑，规则刺激，剪辑师很会剪，也觉得工作人员们是真心想好好对待这个综艺的。
（个人观点，可以不认同，但请尊重。我在现实中也是一个普通人而已，可能是你的同班同学，也可能是同个部门的同事，所以请不要人身攻击。）
2 ) 换乘恋爱：凡事总有限期，相遇别离还没到结局
最开始我是抱着看热闹的心态点开《换乘恋爱》的。四对已经分手的情侣共处一室，在互不知晓彼此身份的情况下彼此接触，其中的狗血程度可想而知。节目差不多1-2集告诉观众一对前任的身份，帮观众开足上帝视角，以便更好吃瓜。最开始的时候我还嫌弃他们是和平分手相处的时候太过友好，后面看着看着，倒看出一点真情实感的爱情感悟。
我后知后觉的发现这种改变的时候，是宝炫和浩民第二次分手的时刻。
说是“第二次分手”，是因为这对相恋三年的情侣在三个月前完成了第一次分手。
女方对这三个月的描述是【过得很好】、【感觉分的对】，仿佛喘过一口气，获得了新生。而男生的描述高频词则是【很痛苦】、【很艰难】，是不愿回忆的三个月。这种差别不是因为一方有多难以自拔而另一方格外冷漠，而是因为一个人接受了【分手】的事实，另一个人却只当冷战。
所以，时隔三个月后再见到前男友的宝炫，意识到那个人再也不属于自己的时候，无法自抑的崩溃了。
为了让宝炫接受这一事实，浩民决定再和宝炫进行一次冷静的交流。
看着二人相对而坐的场景，我想起上一集中他们对相遇的描述。阳光下的女孩，一见钟情的瞬间，我喜欢的人刚好也喜欢我的惊喜，在无忧无虑的年纪彼此相伴的回忆，他们笑着描述，男孩女孩的脸上都洋溢着动人的光彩。
只是陷入那段回忆就让他们幸福，只是听着描述就让旁人羡慕。那么甜那么美那么相信的曾经，和那么冷那么痛那么沉默的现在。他们像韩剧的下半场，给我看结局从来不会提到的内容：我们相爱却无法再继续的理由。
分手的理由往小了说是一杯咖啡，往大了说是疲惫。社会人的浩民觉得自己没有力气再哄宝炫，而宝炫觉得男朋友和自己居然无话可聊。宝炫把这次分手当作一次普通的吵架，浩民则觉得这是二人不可避免的结局。他一遍遍重复着这个观点，直到宝炫渐渐开始接受。宝炫有一句话真的让我心碎，她说你总是一遍遍的说着我有多好，让我看不出你的真心。如果我真的有你说的这么好，为什么不可以爱我？
为什么不可以爱我？每一个在爱里挣扎过的人都问过这句话。但往往需要问出这句话的时刻，都得不到什么想要的答复。这场令人心碎的谈话，以宝炫讲出“我讨厌你”结束。真正爱过的人，好像确实没办法体面的告别。
凡事总有限期，相遇别离还没到结局。这句话用来描述《换乘恋爱》再合适不过。目前这场恋爱实验已然过半，我们却猜不透结局会走向何方。既想让他们再续前缘，又想让他们拥抱新生，本来只是想当个看热闹的吃瓜群众，结果真情实感的做起了知心大姐，这大概就是爱情的魔力吧。
3 ) 看完啦
这次不是为谁看但确实是因为谁点了想看。 很喜欢的点在于，不一味追求drama剧情而是展现（哪怕是分手后面对前任甚至不爱自己的前任也依然）积极的生活态度。一定程度上可以看作引导一步步走出失恋的小妙招？覆盖回忆，停止嫉妒，摆脱情绪依赖，接受对方已经消失的喜欢，以及该如何面对下一任甚至下一任的前任... 观察室嘉宾也没有多余的废话（。 然后，果然不为情感所困才能头脑清醒。惠善最初表现的似乎有些过于想在一段感情当中身居高位，掌握主动权，结果聪明反被聪明误——看到谁的影子？但一对一环节也真的是十分老道呢～ 另外，发现男生似乎都觉得，不管是出于对下一个人的礼仪，还是生怕给对方留有余地，总之断就要断干净，毫不犹豫，毫不留情的好（当然能不能做到另说）。但女生似乎普遍要更感性，更容易沉湎于美好回忆，更常回忆并更想保留，总之更缺乏放手的勇气。（但感性和情绪化是否也使女生更容易...爱情转移？） 最后，真心话环节真是太精彩了，好几个问题一针见血呢。主动权转交什么的，也发人深省。一个小世界，果然会滋生许多东西，就像回到了原始部落，爆发更多本能和野性。
4 ) 要好好地给一段感情画上句号呀
为一段感情善终很重要，这是在看完换乘后最大的感悟。
看完之后就跟安利的好朋友讨论了起来，同样都感受到女孩子们在很认真且努力地成长着，比男孩子们更出色，而男孩子中民在坚定的感情非常瞩目，这可能也是后面让慧仁投以关注的目光的原因，如果自己也能获得这样坚定的感情呢。
coco和民在的相处、普玄和浩民的相处，这两对让我最是触动，一段是我自己也希望并祝福着的，在节目中为自己的感情认真写完最后一个句号，以恋人结束，以朋友开始，完成了成长；而另一段则是我带入自己后万分感到不快的拉扯，仓促结束，无情拒绝，又在前任逐渐收拾好心情打开自己后，来反悔奋力挽留。
让你再伤害一次，我傻吗？这样的裂痕真的很难愈合，即使浩民再怎么保证，再怎么承诺，都只是口头表达，3年多的恋情里，发生的矛盾出现的问题没有好好解决，再见面时唯一的一次约会准备得比在一起时更加用心，但是留在普玄印象中的仍然是3年中的样子，此刻的用心并不相信能成为日后的延续。如果他们不是因为这个节目，可能普玄会自己独自经历一段漫长地休整自己心情的时间，因为浩民已经累积了很多疲惫，早已不想再继续恋情，在见不到普玄的日子里也独自调整了自己，如果就此不再见面，不知道对方的生活，也就就此结束了。但是节目里两个人同在屋檐下，可以清晰看到普玄被别人温柔地喜欢，并且坚定地表达心意，而普玄也被打动了，浩民反而被刺激到，又再次回忆起两个人甜蜜的时间，那些日子里普玄身边的人是自己，而现在失去了那个位置，而后作出的巨大的转变，尽力挽留，说不会再让普玄后悔的，在我听来，这样的一次次承诺只是在充分表达自己想要争回普玄身边位置的欲望，却不是在为普玄的感受考虑。所以后面反转之后的浩民的表现成为最让我下头的情节。
最初可可和民在没有看前任的眼色，选择自己心动的人时，我就在想，他们可能是真的和前任已经没有牵连了，所以比较能打开自己，分手10多年也确实足够让人好好整理自己。参加节目也是为曾经以吵架为结束的分手再认真地补上更安心地结尾。而其他所有嘉宾则明显还没有整理好感情，对前任还有不舍、不甘心、纠葛的情绪，只是自以为可以轻松应对，实际上在如此冲突性的相处中，都会将情绪充分暴露出来，还会非常在意，在意则表明没有放下。
所以节目也是看到了很多人放下的过程，可可和民在是最让人温暖的告别，普玄放下前段感情，打开自己接受了新的关系，惠善重新找到自己，也勇敢并始终如一地对周辉表达自己的感情，敏英则是确定了周辉对自己的感情后，继续选择延续之前的爱意，放下对正权的动心。放下并重新开始的蜕变本身就会散发出迷人的魅力，因为展现出了成长的样子。
由此想到自己没有被善终的经历，确实也为自己日后的生活添加了很多压抑的情绪，因为没有让那段感情中不管是开心还是厌恶的情绪流淌过去，反而成为沉积在自己内心的积水，只有靠时间慢慢排解，而朋友说起她曾一个人飞到前任那里正式分手，也因此对曾经的感情再无任何牵挂，和我自己形成了对照组。
不管过去如何，积水也有排空的一天，而日后新的关系也会因此刻所感悟到的事情向更好的方向发展。新关系的开始都是善良的开始，一本书要被好好写完，结尾也得是一个出色的结尾。善始善终，希望自己以后可以一直践行这样的准则。
5 ) 人类观察韩国站：成年人的恋爱，成熟了吗？
作为韩国恋综《Heart signal》的忠实观众，我以为不会再有超越这个系列的恋综了。
我错了。
邀请4对已经分手的男女，聚在同一个屋檐下，试试看，分手后还能不能自由相处？试试看，分手后看到ex和别人暧昧调情是什么滋味？试试看，旧爱抛出的橄榄枝和新欢想触碰又收回的手指之间，如何选择？
《换乘恋爱》，这策划我给你鼓鼓掌！
首先4对男女到齐不公布谁是谁的ex，全程靠猜靠感觉，各怀鬼胎的8人让节目蒙上了神秘悬疑色彩。
随之的自我介绍，让每人读出ex写的描述，“周辉是我唯一后悔分手的男人”这样的形容对男人简直绝杀，怪不得他每天每天都在选择这个ex，即便她从不反选并且（表现得）已经有别的想法了。
而约会之前，更是请每一位与约会对象的ex聊天，了解对新恋爱的点点滴滴。那么，要说真话吗？要说多少呢？需要祝福他们吗？真的可以用喜悦的心情面对曾经与自己山盟海誓的人和其他人在一起吗？换个角度，对面的这个ex他们有多少故事？我的约会对象放下了吗？他/她会选择我吗？
脑子高速运转到发烫。
我本人是支持分手后ex就死了的处理方式，所以压根不会有和ex分手后再见再对视对话的情况，但也不是不能想象，那种迂回流转的忧伤和留恋，可能还掺杂一些遗憾和怨愤，太复杂了这种感情，想知道你过得好不好，不好我会有点不安心，但要是离开我过得太好我又会伤心。
为什么分手呢？太累了不能再继续了，我虽然爱你但我更爱我自己这是人类的本性啊真是抱歉没有办法，在一起太累了太辛苦了我看不到将来了；糊里糊涂吵了一架就分手了，即便心里还很骄傲但决定了不联系了，分手了但我依然想看看你发的ins去的地方；年纪太小了太任性了不懂得珍惜，做了很多伤害人的事但我其实是爱你的呀我只是不会表达，就，这么，分手了。
每段恋爱都以为自己是世界上独一无二的，但放到普世里望一眼，不过是主谓宾换换顺序的凡俗故事，恋爱中其实并无甚新鲜事，只是你遇到的人是新鲜的，是你赋予了这个人独一无二的意义，是你浪费在他身上的时间才让他显得格外珍贵。
恋爱的终点是什么？我一度认为是结婚，因为这是开花结果的一种表现。而经历过自己和朋友们那么多的分分合合狗血恋情，我明白了恋爱的终点，是学会爱一个人和学会表达自己的爱意，这一课题，是必须通过恋爱实践才能学得的体验，如果在这个过程中能有这般收获，那这段恋情的时光，应该就不算白费。
那么，分手后的恋人，还互相有新鲜感吗？抑或还是找个新人更顺应宇宙规律俗世发展？
我想这才是《换乘恋爱》给我们在开篇就留下的一个研究课题吧。
P.S.这期节目目前看到ep6，在爱里认真过的灵魂，每一个都讨厌不起来。
6 ) 第二部走红的时候，我却来补第一部了
最近第二部走红，几对cp高挂热搜，点进去看了一眼吸引我的却是这个节目的设置。从来没看过恋综的我以为看一集就要弃剧，没想到被高能的剧组抛出的一个接一个的迷局深深吸引，一周内火速补完了全片。从前不明白恋综的看头，看完换乘多少却明白了。原来好看的不（只）是谈恋爱，还有在亲密关系中暴露出的复杂的人心啊！
关于节目设置：我简直不能更佩服节目组。从几对分手情侣的选择，到每日短信和小黑屋的设置，再到剪辑和配乐，每一处都体现着节目组对亲密关系和人性的洞察。可以说，看到这我觉得这节目已经成功了。所以说优秀的真人秀不需要额外的剧本，只要将一群有意思的人放在一起，为他们加一些作料，抓马大戏随时上演。因为毕竟我们人类也是如此热爱时时刻刻扮演不同角色的生物啊！
从嘉宾出厂开始，整个节目就像一个复杂版的狼人杀，极少的信息量考验着嘉宾和我们察言观色的能力，也考验着节目组剪辑制造疑点的能力。而嘉宾和屏幕前的我们，就乐此不疲的做着这道无比有趣的谜题。感到有趣，这是节目组为观众部下的第一个饵。
关于爱情：
1. 不得不说本恋爱经验不足星人从换乘中学到了很多。譬如如何在初见和暧昧期表达自己的心意和开启话题。真心话提问更是无数金桔值得摘抄，情侣间的每一次提问都有可能是爱情的助燃剂或者导火索。这是一场博弈，却又隐含乐趣。
2.美丽皮囊可以给人第一眼好感，自私，懦弱，成长不足，优柔寡断等等性格缺点却终将暴露。然而这却不会成为他们不被爱的理由，每个人都有性格缺点，只是怎么取舍，完美恋人是不存在的。
3.暧昧一时爽，多了火葬场。一时推拉荷尔蒙上头的感觉有多爽，后续理清纠缠就有多疲惫。感情是一件劳心劳力的事，社畜没心思和体力干很好理解。
关于人性：
1.占有欲不是爱。前任的关注也许不是好事。三千弱水只取一瓢也恰恰是能量充沛不需要额外的关注来补足自信的表现。
2.女生更能共情，更愿意为别人提供情绪价值。但我觉得大部分男孩不懂。有这多余的情感泛滥不如关注自身或者同性，更能收获想要的结果
想一口气看十期 我命令他立刻更新假如正权移情别恋 我就要骂他骂到建党两百年的那一天
相比国内的恋爱综艺，这真的更饱满，把人的复杂性表现得更直观。暧昧的，和前任的，各种小心机有些人你以为还惦记自己的，结果他是想给别人买花有些人给你发短信，是因为愧疚有些人已经把你当陌生人了，你还难以释怀。人的真实想法拨开看，真的蛮伤人的当然有时候是自伤这些小事，可能都需要很多精力慢慢复原
海王弟弟太真实了。刚来：忘不了欧尼（自己圈子里还是欧尼最好）。收到三条短信后：欧尼？哪个欧尼。我只想说还我第一期的眼泪😒
“Coco，过了十年除了你的脸还是那么漂亮，你的全部都变了，变得更好了。”爱你的每个瞬间，像飞驰而过的地铁。
很敢的神综艺，第一反应就是这是看热闹不嫌事儿大要搞事情啊。但从第一集后半部分就开始多次破防，感觉真的会对爱情和亲密关系有很多思考。能好好分手并且一直记得美好的人，所有的感情经历都是财富。希望大家对多元开放的可能性抱以宽容。
节目组，真的太会了，而且要多抓马有多抓马，惠善和Coco独美吧，感觉里面没有人配得上她们俩
当国内还在没完没了模仿跑男 心动信号的时候，韩国综艺又创新高了！我这么一个对韩国没啥好感的人，对人家的综艺都不得不服！
太上头了，秒杀现在的恋综没疑问吧？简直就是drama修罗场啊！磕疯了！就喜欢这样挑战心跳的节目设定！节目组快点更新啊啊啊啊
年度最佳综艺，当着前任的面跟别人暧昧恋爱还都住同一屋檐下，自带修罗场加持。普炫分手时都没掉一滴泪，来了之后才明白原来早就离别了，男生和女生在感情里入戏和杀青都会有时间差。幸好有珉在出现，从始至终坚定地选择普炫。普炫说自己是十刀就能砍倒的树，而珉在却砍了一百刀，从未让她混淆。可可和珉在一起喝酒太感动，十年后初恋两人变成可以笑谈当初、互相打气的关系，却还是在谈到对方父母很喜欢自己时忍不住流泪，时过境迁却不是物是人非，美好回忆和遗憾收场终于读完最后一页，无怨无悔地合上这本书，从波涛汹涌的海边开始，到沉静平和的海边结束，又换成一种能坦诚地拥抱说“我站在你这边”的朋友身份陪伴。应了那句歌词：“把一个人的温暖 转移到另一个的胸膛 让上次犯的错反省出梦想 爱情不停站 想开往地老天荒 需要多勇敢”
绝了 期待后面正权变心hhh
最喜欢coco最后帅气地驾驶红色跑车在沿海公路飞驰下班的场景。聚散是人生常态，但重逢仿佛更像额外的缘分。所以即使是我这种必须严格把前任从人生里抹去的类型，也会希望理想状态里，寒暄过后会得到“这家伙有在认真生活，好好地长大”这种评价吧。
好喜欢给ex写信然后由对方读出来的环节惹~我也蛮想知道分手之后ex是怎么看我和我们曾经那段感情的。正权好可爱啊，而且好暖，姐姐是怎么舍得分手的呀。。
女嘉宾都好好看，素人版李纯李菲儿谭松韵和朴信惠
不喜欢普炫、也不是很get敏英的长相。普炫就是没什么内容、男权社会的可爱而已；慧善真的又美又温柔、而且心态很稳的那种；coco强大的独立女性、很有自己的思考。coco and 慧善真的deserve better，4399完全不配呀
太烦浩民了……刚开始对其他女嘉宾各种示好，坚定又冷漠地划界限死活不复合，后来没女的搭理他又开始吃起普贤的醋就……hello？？？怎么这么会挑时间诈尸啊……普贤只需要一点时间走出来，他非要再来插一脚，好像正戒毒的人又被递上一根针，而且两个人因为工作各种原因有矛盾，复合后就会好？？短暂躲进舒适圈而已。四星打给综艺本身和人性。是我太烦人类了，对不起。
节目设定自带修罗场效果 比普通恋综更有噱头 与其说想看甜甜的恋爱 更多时刻是抱着看热闹不嫌事大的心情在观看
节目设定挺好看的，就是最后几集，麻了，累了，随便吧。同学们，好好工作、好好学习、好好健身、规律作息，不要学这群人，天天熬夜喝酒又哭又生气的。
韩国综艺消费世间万物人性千面的狠劲儿是真的够大。
看前：啊？ 他们怎么把ex请来上节目啊，好缺德啊，这怎么看啊？这能看吗。。。看后：？？ 下一集什么时候 我不能等了
hgr真的很沉迷恋爱啊！分手后的恋人观看对方如何恋爱的综艺。事实上有点理想化的打动人，分手必定是撑不下去，只有改变才能挽回。和你分手的那刻不一定是我不爱你，只是太过于疲惫，我希望你未来都好，过去的回忆就让它留在原地，不要重蹈覆辙。